Полезные продукты для всей семьи

здоровая семьяКаждый хочет прожить долгую и счастливую жизнь, один из способов достичь этого — питаться здоровыми и качественными продуктами. Составляя семейный рацион, не забудьте включать в него натуральные масла холодного отжима, натуральные каши с полезными добавками, орехи, семена и смеси семян, шоколад, пасты из натуральных ягод, соки, чаи с натуральными ягодами и плодами и другие полезные продукты, которые предлагает интернет — магазин « Здоровое питание» на станицах своего сайта.

Нерафинированные растительные масла являются важной частью рациона людей любого возраста. Подсолнечное, оливковое, льняное, кунжутное, кукурузное, тыквенное и другие растительные масла содержат в большом количестве поли-ненасыщенные жирные кислоты, которые повышают эластичность сосудов, стабилизируют работу желудка и кишечника, улучшают состояние опорно – двигательного аппарата.

Полезные вещества, содержащиеся в маслах, укрепляют мужское здоровье, сдерживают развитие аденомы простаты, повышают потенцию. Натуральные масла холодного отжима нормализуют уровень холестерина в крови, способствуют его выведению, чем предотвращают возникновение инфарктов и инсультов.

Витамин Е, содержащийся в натуральных маслах считается витамином красоты, то, к чему стремится всю свою жизнь женщина. Она хочет быть ухоженной и привлекательной, создавать семью и радоваться прекрасным отношениям. Кедровое, льняное, кунжутное масло как будто создано специально для женщин, оно замедляет старение, является профилактическим средством от онкологии, помогает сохранить данную природой красоту тела, кожи и волос. При нагревании полезных витаминов в масле сокращается, поэтому лучше его добавлять в салаты, др. продукты, однако не превышать оптимальную дневную норму- 20-25 г.

Натуральные каши с полезными добавками вкусная низкокалорийная пища для всей семьи. Ею можно быстро насытить организм, так как в ее составе присутствует клетчатка, которая помогает пищеварению. Полный набор витаминов, микроэлементов, необходимых для нормальной работы организма, содержится именно в кашах. Сухофрукты и полезные семена добавленные в кашу, являются источником витаминов, кроме того они придают продукту аппетитный запах, интересный вкус. Каши не вызывают брожения, нейтрализуют токсины. Каши с добавками из сухофруктов диетологи относят к диетическим продуктам, способствующим похудению и оздоровлению.

Наши дети любят сладости, однако считается, что это не полезная еда. Предложите маленьким детям, школьникам, студентам в качестве лакомства вяленую тыкву, это очень полезный и вкусный продукт. Входящие в него пектиновые волокна очистят от шлаков организм, выведут токсины, витамины защитят организм от инфекций.

Столь же вкусна и полезна для взрослых и детей всех возрастов пастила фруктовая, которая содержит витамины, микроэлементы, производится без консервантов и красителей. Инновационная технология приготовления фруктового пюре помогла сохранить все самое полезное. Лакомство можно давать самым маленьким детям. Интернет — магазин Здоровое питание предлагает покупателям конфетные палочки пастилы производства украинской компании «ФрукФетта» на основе натуральной малины, облепихи, клубники, клюквы, мяты, вишни, ежевики, сочетание этих вкусов.

Вместо обычных конфет, положите в рюкзак малышу и взрослому ребенку натуральные фруктовые конфеты компании «Улитка Боб». В яблочно- айвовых, яблочно- грушевых, яблочно- сливовых, арбузных, вишневых конфетах максимально сохранены полезные свойства фруктов. После напряженной работы, учебы, занятия спортом наполненный витаминами полдник будет оценен организмом.

Считается, что орехи суперполезный продукт. В них содержится кладезь минералов и микроэлементов. Необработанные растительные жиры быстро насыщают организм, наполняя его полезными веществами. Фундук, кешью, бразильский и грецкий орех, арахис вместе с бананом, клюквой, бананом можно купить в магазине «Здоровое питание» и наслаждаться оригинальным сочетанием вкусов.

Как приятно семейное чаепитие за общим столом. Чай с натуральными травами, плодами предлагает торговая марка «Полесский чай». Он содержит смородину, грушу, лимон, мед в сочетании с мятой, чабрецом, мятой и ромашкой, фенхелем.

Только натуральные продукты для всей семьи выставлены на сайт «Здоровое питание». Подбирайте для себя продуктовый набор и наслаждайтесь обилием неповторимых вкусов.

Здоровое питание